Prestations proposées

 

Vous êtes enceinte et souhaitez vivre sereinement votre grossesse et votre accouchement ?

 

Je vous aide à accueillir paisiblement les changements physiques et émotionnels qui s’opèrent dans votre corps, de l’annonce de votre grossesse jusqu’à votre accouchement.

Vous désirez fonder une famille ou agrandir votre tribu ?

Vous cherchez un soutien dans votre projet de parentalité ?

 

Je vous aide à franchir les différentes étapes de construction de votre projet de maternité, à optimiser votre fertilité et à vivre sereinement vos essais bébé.

Vous êtes soutenue médicalement dans votre démarche de maternité ? Vous voulez redevenir actrice de votre projet bébé et optimiser les techniques d’assistance médicale à la procréation (AMP) proposées par le corps médical ?

 

Je vous accompagne pas à pas dans toutes les étapes de l’assistance médicale à la procréation et peut vous proposer un suivi adapté au calendrier de l’insémination artificielle ou de la FIV.

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Prenancy en blanc

Périnatalité

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Une femme docteur

Parcours P.M.A.

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Désir d’enfant

Vous avez accouché depuis peu et vous êtes entré dans la période du post-partum ? Vous rencontrez dans difficultés dans la construction de votre identité de mère ?

 

Je vous accompagne dans l’acceptation de cette nouvelle image de soi et vous aide à trouver l’équilibre entre vos rôles de mère et de femme.

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Post-partum

Baisse de désir, dyspareunie … Vous désirez retrouver confiance en vous et en votre corps afin de vivre une sexualité épanouie ?

 

Je vous guide pas à pas et sans jugement pour retrouver une sexualité authentique et sans douleur.

Vous souhaitez vous libérer de l’anxiété permanente qui affecte votre qualité de vie ? Vous voulez reprendre le contrôle sur les crises d’angoisse ?

 

Je vous donne les clés pour comprendre et apprivoiser vos émotions afin de retrouver la sérénité et le calme au quotidien.

Vous souhaitez retrouver une attitude positive au quotidien, vous épanouir et être pleinement vous-même ?

 

Ensemble, partons à la recherche de vos ressources et des forces qui vous permettront d’incarner vos valeurs.

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Sexualité féminine

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Voyageur heureux

Développement personnel

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Image de boram kim

Angoisses & anxiété

Accompagnement de la femme

Divers domaines 

Vous avez des peurs ou des phobies qui parasitent votre quotidien et vous empêchent de vivre sereinement ?

 

Je vous aide à apaiser vos peurs et à maîtriser vos phobies afin que vous puissiez reprendre le contrôle de votre vie.

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Image de Brett Jordan

Peurs & phobies

Vous êtes épuisé physiquement et moralement ? Vous vous sentez inutile professionnellement ? Vous souffrez de l’inadéquation entre votre travail et votre éthique personnelle ?

 

Je vous accompagne afin de reprendre pied, retrouver goût au travail et donner à nouveau du sens à votre vie professionnelle.

Femme stressé

Burn-out, bore-out, brown-out

Vous êtes sportif amateur ou professionnel, vous pratiquez un sport individuel ou collectif, un sport de vitesse, de précision ou d’endurance ?

 

Je vous donne des outils pour gérer vos émotions, améliorer votre concentration et booster votre potentiel, que ce soit à l’entrainement ou en vue d’une compétition.

 

Séance de groupe ou ateliers sur demande

Groupe de route Bikers

Préparation mentale du sportif

Vous souhaitez en finir avec les insomnies ou les réveils précoces ?

 

Je vous donne les clés pour retrouver un sommeil de qualité et vivre des journées pleines de vitalité.

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Sommeil

De l’annonce du diagnostic, à l’observance thérapeutique et l’après-traitement, je vous donne des outils pour renforcer votre détermination et retrouver confiance en vous et en vos capacités pour faire face à la maladie.

Médecin et patient

Accompagnement dans la maladie

(Cancer, sclérose en plaques, fibromyalgie, maladies chroniques …)

Sifflements, bourdonnements, battements … Ces bruits parasitent votre quotidien et perturbent votre vie sociale, professionnelle et familiale ?

 

Je vous donne des clés pour modifier votre perception de l’acouphène, vous apaiser et retrouver une stabilité émotionnelle au quotidien.

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Acouphènes

Vous souhaitez reprendre le contrôle de votre corps et de vos sensations ? Vous voulez apprendre à diminuer l’intensité de la douleur et trouver des solutions pour vous apaiser ?

 

Je vous aide à trouver vos propres ressources pour vous soulager, améliorer votre état de santé et devenir acteur de votre mieux-être.

Mal au dos

Douleurs

Vous êtes manager, chef d’entreprise ? Vous souhaitez optimiser la performance professionnelle de vos collaborateurs, développer leur bien-être au travail et leur motivation ou améliorer le travail en équipe ?

 

N’hésitez pas à me contacter pour m’exposer vos besoins et vos attentes.

 

Séance de groupe ou ateliers sur demande

Image de krakenimages

Entreprise

Vous souhaitez soutenir votre démarche de perte de poids et en finir avec l’effet yoyo des régimes à répétition ? 

 

Je vous guide afin d’adopter un nouveau comportement face à la nourriture et de retrouver une image de soi positive et épanouissante.

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Troubles du comportement alimentaire

Vous souhaitez en finir avec la cigarette ? Vous libérez de cette dépendance ?

 

Je vous aide à mobiliser votre volonté et vous donne les clés afin de vous libérer définitivement de la cigarette.

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Arrêt tabac

Vous devez passer votre permis de conduire, vous présenter à un examen ou prendre la parole devant un public ?

 

Je vous donne des clés pour gérer le stress et optimiser votre état interne afin que vous vous souhaitiez prêt et en confiance le jour J.

Haut-parleur clé

Préparation aux évènements